AeronauticsINSPIRATION I RÖRELSE
Women@ALTEN om Motivation, Gemenskap och Vårruset
När våren gör entré är det också dags för Vårruset, en färgsprakande hyllning till rörelse, motivation och kvinnor som stöttar varandra. För oss på ALTEN är det här årliga loppet mycket mer än bara en tävling. Det är en chans att träffas, sätta hälsan i fokus och stärka varandra, både vid startlinjen och långt efter målgång.
Vi pratade med tre deltagare, Sanna, Linn och Sofia, om Vårruset, hur de håller sig aktiva, deras roller på ALTEN och vad gemenskapen inom Women@ALTEN betyder för dem.
Linn, Konsult ALTEN Örebro
Linn arbetar som production preparer på ALTEN och sitter ute hos kund. Hon trivs särskilt bra i rollen eftersom den ger henne en djup förståelse för hur produktionen fungerar och hur olika delar samverkar för att skapa en framgångsrik verksamhet.
På fritiden kopplar Linn gärna av med skogspromenader tillsammans med hunden Casper eller ett pass på gymmet. För henne är den mentala hälsan minst lika viktig som den fysiska, så återhämtning och vila är alltid en självklar del av vardagen.
Att delta i Vårruset var ett självklart val tack vare kollegorna – det kändes som ett roligt och peppande sätt att göra något aktivt tillsammans.
”Våren är perfekt för att komma ut i friska luften. Vårruset kändes som ett kul mål att sikta mot. Jag gillar också att det handlar om att peppa kvinnor till att röra sig, ha kul och må bra. Girl power!” säger Linn.
Hennes mål är att slå sin tid från ett tidigare lopp – men viktigast av allt är att njuta av stunden.
Att vara en del av Women@ALTEN betyder mycket för henne. Hon beskriver det som ett nätverk där kvinnor stöttar och lyfter varandra. Eftersom många kvinnor jobbar inom mansdominerade branscher tycker hon att det är extra viktigt att hålla ihop och skapa en miljö där kvinnor känner sig sedda och hörda – en plats för att dela erfarenheter, utvecklas och inspirera varandra, både professionellt och personligt.
Till kvinnor som är på väg in i teknik- eller ingenjörsbranschen har hon ett enkelt men kraftfullt råd:
”Var nyfiken och våga ställa frågor – ingen förväntar sig att du ska kunna allt från början. Omge dig med människor som stöttar dig och hejar på längs vägen. Och det viktigaste av allt: njut av resan och lita på att du hör hemma där du är.”
Sofia, Experienced Business Manager ALTEN Stockholm
Sofia arbetar som Experienced Business Manager på ALTEN i Stockholm, där hon hjälper ingenjörer att hitta spännande möjligheter som matchar deras ambitioner. Hon brinner för utveckling – både sin egen och teamets.
Efter en positiv upplevelse på Vårruset förra året var Sofia sugen på att delta igen.”Det stärker gemenskapen mellan kvinnorna på ALTEN. Jag uppskattade också hur det skapade stöttning och laganda i hela organisationen, minns hon.”
För att hålla sig aktiv varierar Sofia sin träning, hon spelar gärna tennis med sin fästman och håller igång med regelbundna gympass. Även om hon erkänner att tävlingsinstinkten finns där, är hennes främsta mål under loppet att vara närvarande och må bra hela vägen. För henne är träning ett sätt att hantera stress och få mental klarhet, så fokus ligger på att njuta av stunden.
För Sofia är Women@ALTEN en plattform för att dela erfarenheter, utbyta idéer och växa tillsammans, både yrkesmässigt och personligt. Det är en inspirerande och stöttande miljö där hon kan knyta kontakt med andra kvinnor i liknande roller.
Det bästa med hennes jobb? Att få hjälpa människor att hitta meningsfulla uppdrag.
”Jag drivs av utmaningen i att matcha rätt person med rätt roll. Det är otroligt givande att få stötta ingenjörer i deras nästa steg samtidigt som jag hjälper våra kunder att bygga framgångsrika team.”
Hennes råd till kvinnor som funderar på en karriär inom teknik eller ingenjörsyrket? ”Om du känner dig lockad av en snabb, innovativ och ständigt föränderlig miljö – tveka inte att kasta dig in. Det är en resa fylld av lärande och möjligheter, och du hör helt klart hemma där.”
Sanna, Konsult ALTEN Örebro
Sanna är projektledare på ALTEN och arbetar främst med nya utvecklingsprojekt för stora gruvmaskiner hos en kund. Hennes ansvar inkluderar prototypsammansättning och industrialisering av den nya produkten. Det dagliga arbetet varierar beroende på vilken fas projekten befinner sig i.
Sanna anmälde sig till Vårruset efter att ha sett inbjudan från Women@ALTEN Örebro på Teams. Med många kollegor som deltog kändes det som ett roligt tillfälle att umgås och njuta av den härliga stämningen. För henne är det också en chans att träffa andra konsulter och göra något positivt tillsammans.
Hon älskar alla typer av sport och att hålla sig aktiv är en naturlig del av hennes vardag, särskilt med två små barn som håller henne i rörelse – oavsett om det är en golfrunda, en padelmatch, en joggingtur eller att sparka boll på gården.
Som medlem i Women@ALTEN värdesätter hon att vara en del av ett stödjande nätverk.
”Det är en fantastisk gemenskap där vi kan dela erfarenheter och stötta varandra. Jag uppskattar också nätverkets insatser för att inspirera unga tjejer att satsa på en karriär inom teknik.”
På jobbet gillar Sanna att samarbeta med andra för att nå gemensamma mål.
”Det bästa är när vi kan lösa problem eller ta steg framåt i ett projekt genom att använda de olika kompetenser vi har i teamet. Dessutom finns det alltid något nytt att lära sig varje dag!”
Hennes råd till kvinnor som är i början av sin karriär inom teknik eller ingenjörsyrket är att vara nyfikna och öppna:
”att fortsätta ställa frågor och inte vara rädda för att göra misstag!”
Ett gemensamt mål
För Sanna, Linn och Sofia är Vårruset mer än bara ett lopp, det är en hyllning till rörelse, motivation och meningsfull gemenskap. Genom vardagsrutiner och gemensamma kilometer visar dessa kvinnor vad det innebär att stötta varandra, både i handling och tanke.
Gå med i Women@ALTEN och bli en del av en stöttande och inspirerande gemenskap.